来院される前は、どのような事で悩まれて
いましたか?
片頭痛持ちで、頭痛薬が手放せませんでした。
背中、腰の痛みが特に強く朝起きる事すら苦痛でした
無意識ですが、いつも姿勢が前かがみになりがちだったと
思います
頭痛薬が手放せないというのは、本当につらいと思います
し、なぜか日本人に頭痛持ちが多い気がします。
一刻もはやく、頭痛薬を手放せ、
朝、背中や、腰の不調を改善してすっきり目覚めれるように
施術をしていきましょうね!
3か月後
現在、頭痛や、頭痛薬を飲む頻度はどれくらいになりましたか?
最近は、少しずつですが、頭痛の頻度が減ってきた感じがします。
頭痛薬も、完全に止めれてはいませんが、減ってきてます。頭痛の強さもちょっと軽減してきたかんじです。
朝起きる時の辛さはどうですか?
朝起きる時も、背中や腰が痛くて起きれないと言う事はなくなりました。
姿勢が自然と前屈みになりがちだと言われていましたが、それは変化しましたか?
無意識なので、姿勢が前屈みになる事はありますが、長時間
前屈みを続けると、キツイと感じるようになり、その度に姿勢を正すようになりました。
当院の治療法や、トレーニングは、他と比べて何か違うなと感じる事はありますか?
整骨院は、初めてだったので他と比べる事はできませんが、
マッサージ的な事を想像していたので、初めてしてもらった時は、
骨や、関節を調整していく?って感じで、説明が100パーセント理解できませんでしたし、施術が始まっても、ただ骨を押さえているだけみたいな感じでしたが。
終わってみたら、ずっと痛かった所が痛くなくなっていて、不思議な感じでした。
マッサージ的な感じで筋膜をリリースしたり、することも重要だと思いますが、私自身様々な患者さんを施術してきて、筋肉だけを緩めても、根本的には良くなっていかない事に気付き、今のように背骨や骨盤、骨や関節を調整していく事に行きつきました。
最後におなじような痛みで悩んでる方にメッセージをいただけませんか?
はじめは、施術で悪い所を徹底的に治したいと思い通いはじめました。
ところが、施術で徐々に良くなっていってましたが、普段の姿勢も良くしたかったので、パーソナルトレーニングも併用して受けるようにしました。
最初はベンチプレス、って何?って思いましたが、肩甲骨や背骨を動かす事が足りていなかった私には、肩甲骨を意識して鍛えるベンチプレスは、合っていたみたいです。
週に一回だけど、前回より成長している、自分に毎回ウキウキしています。絶対に自分で選んでするスポーツではなかったし、一人ではできないものなので、良かったと思います。
早く良くなりたい方は、施術と、パーソナルトレーニングを平行していくとより、効果が高まるとおもいます。
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貴重なお時間を使って、本当にありがたい、感想をくださりありがとうございました。
小倉北区で、頭痛や腰,背中、膝痛でお困りなら足立山整骨院にお越し下さい
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